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En esta lección magistral presentamos el caso de un paciente con un elevado índice de estrés cotidiano. Esto le genera mucha ansiedad, que expresa a través de pensamientos obsesivos y recurrentes, sintomatología respiratoria, tensión muscular y complicaciones en el sueño por interrupción. Se expondrá la síntesis del tratamiento, que tiene una base fundamental en las técnicas de relajación profunda y Mindfulness. Comentarios (0)
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