Perdiendo el miedo a hablar en público

Hablar en público no es fácil para la mayoría de las personas. Ya sea por timidez o por falta de práctica, los nervios aparecen en cuanto el auditorio se queda en silencio y todas las miradas están puestas en el orador. En esta lección veremos algunos consejos que te ayudarán a controlar esos nervios. Una de las técnicas de relajación que veremos es la respiración, en la que haremos especial hincapié, puesto que como has estudiado, es uno de los factores fundamentales para hablar correctamente.