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    Capacidades físicas básicas

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    Jorge García nos habla en esta sesión sobre el uso y la aplicación de las capacidades físicas básicas para la mejora de nuestra salud. La salud, asociada a la mejora de nuestra condición física, debe ser desarrollada mediante unos hábitos duraderos a lo largo de nuestras vidas, y para eso, tanto desde la Educación Infantil como desde Primaria debemos fomentar rutinas de entrenamiento saludable.

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